她一直认为自己开明、支持教师。
直到有一天，一位老师在汇报时突然停顿，她说：“您又要打断我了。”

她震惊，开始自我观察：

• 一天内，她平均打断教师发言7.2次；

• 多数是“补充建议”“纠正方向”“快速决策”；

• 她以为是“高效”，实则是用经验压制思考。

她启动“闭嘴训练”：

• 每次会议佩戴“计数器”，每打断一次按一下；

• 设定目标：从7次减到3次，再到1次；

• 打断后公开说：“抱歉，我越界了，请继续。”

三个月后，教师教研发言时长从平均2分钟延长到8分钟。
一位老师说：“现在我说‘我还不确定’，她真的会说‘那我们再想想’。”

真正的支持，不是给出答案，而是忍住不说。